토요일, 12월 27, 2025

서울시, 국내 주요 금융기관과 함께 빅데이터 활용한 ‘서울 청년 금융 데이터’개발·분석 추진…청년 정책 활용...

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청년세대(90년생)는 이전 세대의 과거 20대~30대 대비 낮은 자산을 소유하고 있으며 이는 주거 불안정, 결혼 지연, 저출산으로 이어져 청년 문제의 주요한 경제적 원인으로 지목되고 있다. 1990년생은...
man in gray hoodie

아무리 운동해도 뱃살이 빠지지 않는다?

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30~40대 여성, 복부지방이 빠지지 않는 이유** IT업계에서 일하는 장유나(41) 씨는 꾸준히 운동을 하고 식사량도 줄였지만, 뱃살만은 줄어들지 않았다. 상체는 얇아지는데도 배만 볼록한 모습에 자신감을 잃었다. ◆...

전통공예 다과상 속 궁중 다과와 한방차 즐겨볼까

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- 2025년 상반기 「창덕궁 약다방」 (6.4.~26.) 개최… 추첨제 응모 5.12. 오후 2시~ 국가유산청(청장 최응천)은 국가유산진흥원(원장 이귀영)과 함께 6월 4일부터 6월 26일까지 2025년 상반기 「창덕궁 약다방」 행사를 개최한다. * 운영시간(회당...

경기도, 미취업 청년에 어학·자격시험 응시료 최대 30만 원 지원

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경기도가 미취업 청년에게 어학·자격시험 응시료를 최대 30만 원까지 지원하는 ‘경기청년 역량강화 기회 지원’ 사업 상반기 신청을 6월 30일 오후 6시까지 받는다.   민선 8기 공약으로 경기도...

경기도의 더 나은 미래와 변화를 이끌어 갈 봉사단체를 모집합니다

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경기도와 경기도자원봉사센터는 자원봉사 참여문화 확산을 위한 ‘도민이 전하는 자원봉사 1차 지원사업’ 참여단체를 오는 6일부터 13일까지 일주일간 모집한다.   ‘도민이 전하는 자원봉사 지원사업’은 2017년 시작해 올해로 7번째를...

지방보조사업 업무가 궁금하면 보탬e에서 실시간으로 상담하세요

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행정안전부(장관 윤호중)와 한국지역정보개발원(원장 박덕수)은 디지털 취약계층, 음성보다 문자 소통이 익숙한 사람 등 다양한 계층의 이용자 불편을 해소하고 민원을 효과적으로 해결하기 위해 보탬e* 상담 채널을...

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a woman sitting at a table using a laptop computer

“마음챙김과 디지털 디톡스… 일상 속에서 지키는 정신건강”

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최근 정신건강에 대한 관심이 높아지면서 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 습관이 주목받고 있다. 전문가들은 복잡한 이론보다 꾸준히 실천할 수 있는 쉬운 방법들이 우리...
yellow banana fruit on pink surface

내 몸이 건강해지는 식단, 일상에서 실천하는 방법은?

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가공 식품 대신 신선한 식재료를 찾는 사람들이 늘어나면서 ‘건강 식단’이 새로운 생활 트렌드로 자리 잡고 있다. 하지만 바쁜 일상에 쫓기다 보면 건강한 식사 실천이...
woman sitting leaning forehead on knee

열정의 재가 된 당신에게: ‘번아웃’과 ‘우울증’ 사이, 마음의 신호를 읽는 법

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어느 날 갑자기 아침에 눈을 뜨는 것이 공포스럽고, 좋아하던 일조차 무의미하게 느껴진다면 그것은 단순히 피곤해서가 아닐 수 있다. 현대 사회의 고질병인 ‘번아웃(Burnout)’은 에너지를 다...
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“대체요법, 일상에 스며든 건강 트렌드…내게 맞는 실천법은?”

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최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 생활 속 실천법으로 주목받고 있다. 대체요법은 병원 치료와는 달리 일상을 조금씩 바꾸는 건강 습관으로, 스트레스 해소나 면역력...
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여성 건강, 작은 습관에 답이 있다…일상 속 실천법 주목

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여성 건강에 대한 관심이 높아지면서, 복잡하고 어려운 방법보다는 손쉽게 실천할 수 있는 생활 습관이 부각되고 있다. 최근 건강 트렌드에서 주목받는 것은 ‘나에게 맞는 맞춤...
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‘작지만 확실한 변화’…여성 건강을 지키는 생활 루틴 뜬다

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최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 거창한 변화보다는 작고 꾸준한 실천에 주목하고 있다. 건강기능식품이나 간헐적 단식 등 특별함을 좇던 열기가 식고, 일상 속 작은 습관...