안전망 강화와 민생에 초점 맞춘 설맞이 종합대책 추진
경기도가 안전하고 편안한 명절을 위해 ‘설 맞이 종합대책’을 추진한다. 이번 종합대책은 10.29참사와 같은 비극이 다시는 일어나지 않도록 다수 인파가 몰리는 명절 기간 중 사회안전망...
30~40대가 좋아하는 필라테스
최근 30~40대 사이의 많은 사람들이 건강한 삶을 살기 위해 필라테스에 대한 관심을 보이고 있습니다. 필라테스는 근력, 유연성, 균형, 자세 개선을 통해 전체적인 건강을 향상시키는...
햇빛을 받고 땀을 흘리는 여름철, 피부 관리가 중요하다.
햇빛을 받고 땀을 흘리는 여름철, 피부 관리가 중요하다. 더위와 습도로 인해 피부가 건조해지고 푸석해지는 것을 예방하기 위해서는 적절한 스킨케어가 필요하다. 특히 여름철에는 피부를 보호하고...
스트레스 해소 루틴으로 인기인 감정 일기
“요즘 왜 이렇게 짜증이 나는지 나도 모르겠어요.”
2030세대 사이에서 **‘감정 일기 쓰기’**가 조용한 열풍을 일으키고 있다. 매일 하루에 단 몇 분, 자신이 느낀 감정을 적는...
부담되는 한옥 공사비. 경기도가 신축·보수비를 지원합니다
경기도가 올해 우리 전통 한옥의 보전과 멸실 방지 등을 위해 한옥 18개 동에 대한 신축․보수비를 지원한다고 9일 밝혔다.
이번 지원사업은 이천시 한옥 3개 동을 대상으로...
도, 첨단산업 육성 위한 산학협력 사업 사전공고. 28일까지 현장의견 수렴
경기도가 도 대표 산학협력 사업인 2023년 지역협력연구센터(GRRC) 신규과제 사전공고를 시행하고 오는 28일까지 현장 의견을 수렴한다.
도는 대학·연구소가 사업을 신청할 때 겪을 어려움에 선제적으로 대응하기 위해...
4년 만에 돌아온 자원활동가 발대식
서울문화재단(대표이사 이창기)이 오는 9월 29일(금) 개막하는 <서울거리예술축제2023>의 성공적인 개최를 위해 자원활동가 선발을 마치고 지난 19일(토) 발대식을 가졌다.
지난 2019년 <서울거리예술축제> 폐막 이후 팬데믹으로 인해 멈췄던...
탄소중립 실현 ‘제11회 경기정원문화박람회’, 6일 광명서 개막
경기도와 광명시가 공동 주최하고 (재)경기환경에너지진흥원에서 주관하는 ‘제11회 경기정원문화박람회’가 10월 6일부터 8일까지 3일간 광명시 일직동 소재 새빛공원에서 ‘탄소중립, 광명에서 꽃피우다’라는 주제로 열린다.
올해로 11회를 맞는 이번...
농업인 안전 지키는 현장 전문가 ‘농작업안전관리자’ 첫 교육
농촌진흥청(청장 권재한)은 올해 처음 도입돼 다음 달 활동을 시작하는 ‘농작업안전관리자’ 대상 전문교육을 3월 31일부터 4월 4일까지 5일간 농촌인적자원개발센터에서 실시한다고 밝혔다.
교육과정은 농작업 안전재해 발생유형에 따른 올바른 예방 기술을 추천·지도할 수 있도록...
경기도, 메타버스 분야 유망기업 발굴 위한 ‘엔알피 기업육성’ 지원기업 모집
경기도가 메타버스 분야 유망기업을 발굴하기 위한 ‘엔알피(NRP) 기업육성’ 사업에 참여할 기업을 다음달 4일까지 모집한다.
‘엔알피(NRP. New Reality Partners) 기업육성’은 경기도가 지난 2017년부터 가상/증강현실 기업육성을 위해...
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집에서 쉽게 따라하는 마인드풀 식사, 건강하게 먹는 새로운 습관
최근 건강 트렌드로 ‘마인드풀 식사’가 주목받고 있다. 단순히 음식을 먹는 것이 아니라, 식사 순간에 집중하는 이 습관은 과식 예방과 소화 건강에 도움을 준다고 알려지면서...
“틈새 시간을 활용하라! 마이크로 워크아웃으로 건강 챙기기”
최근 바쁜 일상을 보내는 현대인들에게 각광받고 있는 마이크로 워크아웃! 직장인부터 학생까지 그 누구라도 일상 속에서 쉽게 건강을 챙길 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다. 이...
집에서도 건강 챙기기! 초보부터 고수까지, 맨몸 운동이 인기인 이유
복잡한 기구 없이 오직 내 몸만으로 할 수 있는 '맨몸 운동'이 요즘 건강 트렌드로 각광받고 있습니다. 피트니스 센터를 찾지 않더라도, 집·공원·사무실 등 어디서나 손쉽게...
저속노화, 슬로우에이징 시대… 일상에서 실천하는 젊음 유지 습관
최근 건강 트렌드로 ‘저속노화(Slow Aging)’에 대한 관심이 높아지고 있다. 예전엔 그저 더디게 나이 든다는 표현에 그쳤다면, 이제는 관리와 실천을 통해 노화 속도를 실질적으로 늦출...
몸 속 염증 잡는 한 끼, ‘항염 식단’ 쉽게 시작하는 방법
'항염 식단'이라는 용어가 최근 건강 트렌드의 중심에 자리 잡고 있습니다. 현대인의 만성 피로, 소화 불량, 잦은 두통 등 일상적인 불편의 원인 중 하나가 만성...
헬스장 없어도 건강 챙긴다…맨몸 운동, 집에서 시작하는 건강 습관
코로나 이후 집에서 운동하는 문화가 자리 잡으면서 ‘맨몸 운동’이 다시 주목받고 있다. 무거운 웨이트 기구나 헬스장 회원권 없이도, 자신의 체중만으로 쉽고 효과적으로 근육을 단련하고...