양천구, 공항소음 피해주민 청력 · 심리 지원 기준 완화
- 3/11부터 공항소음대책지역(인근지역 포함) 구민 대상 청력검사 500명, 심리상담 150명 모집
- 청력검사, 거주요건 5년→3년 완화, 1차 기본검사 후 이상 소견 시 2차 청력 정밀검사 실시
- 심리상담, 거주기간 요건 폐지해 지원 폭 넓혀, 1:1·가족상담 등 맞춤형 서비스...
우리나라 디지털 헬스케어 서비스, 칠레 공공의료 서비스에 전수한다
한국건강증진개발원(원장 김헌주)은 국민건강 스마트관리 연구개발사업(R&D)의 성과 중 ‘디지털 헬스케어 서비스’를 칠레 공공의료서비스 디지털화 정책 수립과 제도개선 지원에 적극 활용할 예정이라고 밝혔다.
칠레는 중남미 국가 중...
면역력 강화, 식습관이 중요하다
환절기에는 면역력이 약해질 수 있어, 건강한 식습관이 특히 중요해집니다. 면역력을 강화하는 식품과 식습관을 통해 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다.
면역력을 높이기 위해 비타민 C가 풍부한 과일(예:...
어르신 주거·식사·여가 모두 제공하는 ‘분양형 실버타운’ 재도입
강원도 원주에서 스물두 번째 민생토론회 ‘건강하고 행복한 노후’ 개최
전체 어르신 10% 이상에 일자리 제공…고령자복지주택 1천호 → 3천호로
경로당 식사, 노인일자리와 연계해 확대…요양병원 간병지원 시범사업 시행
정부가...
226만 명 암환자 빅데이터 개방…안전하게 가명처리
‘K-CURE’서 양질의 데이터 연구자들에 제공…코로나19 정보도 연계
안전하게 가명처리된 226만 명 암환자 빅데이터가 연구자에게 개방된다. 이에 따라 이 데이터들을 활용한 암 치료제 개발 연구 등이 활발해질 것으로...
암 예방을 위한 생활 습관
암묵적인 생활 습관에는 익숙하지 않은 규칙보다 특별한, 알려지지 않은 요소들이 추가할 수 있습니다. 이러한 "암묵적인" 형태의 생활 습관은 개인의 부식 건강 상태와 직결될 수...
건강과 다이어트의 새로운 트렌드, ‘간헐적 단식’의 효과
최근 몇 년 동안 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 여러 가지 신개념적인 다이어트 방법들이 등장하고 있습니다. 그 중에서도 '간헐적 단식'이라는 용어가 주목을 받고 있습니다....
강도 높은 인터벌 트레이닝의 효과
강도 높은 인터벌 트레이닝(High-Intensity Interval Training, HIIT)은 짧은 시간 동안 고강도의 운동과 휴식 또는 저강도 운동을 반복하는 형태의 운동 방식이다. 최근 몇 년 동안...
정신적 웰빙을 위한 긍정적인 사고
정신적 웰빙을 위해 긍정적인 사고는 매우 중요한 역할을 합니다. 우리의 마음가짐과 사고 방식은 일상에서 겪는 스트레스와 도전 과제를 어떻게 다루느냐에 큰 영향을 미칩니다. 긍정적인...
지속 가능한 건강한 라이프스타일: 삶의 품질을 높이는 전략
건강한 라이프스타일은 우리의 삶을 변화시키고 우리의 건강과 행복을 증진시키는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 지속 가능한 건강한 라이프스타일을 채택하는 것은 쉽지 않은 과정입니다. 이에 대해...
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“뇌도 매일 운동이 필요합니다”… 일상 속 실천하는 뇌건강 습관
최근 건강 트렌드의 한가운데에는 ‘브레인 헬스(Brain Health)’, 즉 뇌 건강에 대한 관심이 커지고 있다. 장수 시대를 맞아 기억력 저하, 집중력 감소가 개인의 사회·경제적 삶에...
“AI가 알려주는 건강 관리, 우리 일상에 스며들다”
주부 이영희(가명) 씨는 최근 하루를 시작할 때 스마트폰 속 건강 관리 앱을 먼저 확인한다. 알림에 따라 스트레칭을 하고, 식사 후 혈압을 찍어 AI 코치에게...
“필라테스, 바쁜 일상 속 균형을 찾는 건강 트렌드로 부상”
최근 운동 트렌드에서 필라테스가 눈에 띄게 주목받고 있다. 사무실이나 집에서 오랜 시간 앉아 있는 현대인들 사이에서 필라테스의 유연하고 균형 잡힌 동작이 큰 호응을 얻고...
‘슬리포노믹스’ 시대, 잠과 친해지는 생활 루틴 인기
바쁜 일상에 시달리는 현대인에게 ‘수면’이 새로운 건강 자산으로 떠오르고 있다. 최근 ‘슬리포노믹스(sleep + economics)’라는 신조어가 등장할 만큼 수면 시장이 확대되는 가운데, ‘잘 자는 법’을...
‘뇌건강’, 생활 속 작은 습관에서 시작하세요
최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지면서, 일상 속에서 실천할 수 있는 뇌를 위한 생활 습관이 건강 트렌드로 떠오르고 있습니다. 전문가들은 과도한 정보 섭취, 스트레스, 수면...
뇌 건강, 일상 습관부터 지킨다… ‘두뇌 활력 루틴’ 실천법 주목
최근 스트레스와 만성 피로로 인한 두뇌 건강에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. 디지털 기기 사용이 빈번해지면서, 민첩한 기억력과 집중력을 유지하고자 하는 움직임도 함께 커지고 있다....