사교육비 걱정 ↓…7월 1일부터 ‘무료 EBS 화상 튜터링’ 시작
EBS 교재·강좌로 자기 학습…주 2회 1시간씩 교사·대학생과 화상 수업
이달 중3·고1 학생 1400명 대상 서비스…7월 26일 2800여명 추가 선발
학생이 사교육 없이 교사나 대학생 멘토에게 질문하고...
비 오는 날에도 꾸준한 운동이 중요한 이유
비 오는 날은 운동을 미루기 쉽지만, 꾸준한 운동 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 비 오는 날에도 운동을 해야 하는 이유를 살펴보겠습니다.
운동 습관 유지
설명:...
가족과 함께 청와대 나무에 얽힌 이야기 알고 싶다면
청와대 개방 2주년 맞이 맞춤형 교육프로그램 운영…6월~11월
<청출어람, 청와대학>, <청와대 나무가족>, <푸른 청와별, 틴즈 탐험단> 등
청와대 개방 2주년 맞아 청와대에 대해 좀더 깊이 있게 배울 수...
암 예방을 위한 생활 습관
암묵적인 생활 습관에는 익숙하지 않은 규칙보다 특별한, 알려지지 않은 요소들이 추가할 수 있습니다. 이러한 "암묵적인" 형태의 생활 습관은 개인의 부식 건강 상태와 직결될 수...
내달부터 ‘취업 후 상환’ 학자금대출 이자 면제 대상 확대
중위소득 100% 이하 대학생까지 확대…13만 9000명 이자 부담 줄어
대출 연체금 부과 비율 2%로 인하…재난지역 채무자 상환 유예도 시행
다음 달부터 취업 후 상환 학자금 대출의...
우울증 극복을 위한 자연 요법
우울증 극복을 위해 다양한 방법이 사용될 수 있으며, 자연 요법은 그중 하나로 주목받고 있습니다. 자연 요법은 신체와 마음을 동시에 치유하며, 부작용이 적고 지속 가능한...
정부, 지진 2차 피해 예방에 총력…“인명피해는 없어”
긴급 안전점검 실시 및 피해현황 파악…위험도 평가단 가동
부안군 일대 국가유산 피해상황 긴급점검…긴급보수비 등 지원
지난 12일 아침에 발생한 규모 4.8의 부안 지진에 의한 인명피해는 없는...
정부청사 전기차 충전기 100기 확충…24시간 콜센터 운영
화재예방형 완속 충전기 인증제품 적극 도입…질식 소화포 등 확대
행정안전부 정부청사관리본부는 ‘정부청사 전기차 충전시설 확충사업’의 일환으로 올해 안에 충전기 100기를 확충한다고 11일 밝혔다.
이에 이날 올해...
국립자연휴양림 이용시 2자녀 가구도 할인 혜택 받는다
11일부터 다자녀 기준, 만 19세 미만 자녀 ‘3명 이상’ → ‘2명 이상’ 완화
휴양림 입장료 면제…주중 객실 30%·야영 20%, 주말엔 각 10%씩 할인
오는 11일부터 국립자연휴양림...
전국 청년상인의 우수제품을 한자리에…“무한 열정 한정 판매”
중기부, 5~7일 세종시 중앙공원서 ‘2024 전통시장 청년상인 축제’ 개최
전국 전통시장 청년상인들의 우수한 제품을 한자리에 만나볼 수 있는 장이 열린다.
중소벤처기업부는 5일부터 7일까지 3일간 세종시 중앙공원에서...
Latest article
“요즘 수면, 어떻게 챙기세요?”… 건강한 수면 습관이 가져온 변화
최근 들어 ‘수면 루틴’ 관리가 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 다양한 모바일 앱과 웨어러블 디바이스가 등장하며 나만의 수면 패턴을 점검하고, 일상 속에서 숙면을 위한...
“AI, 내 건강도 챙긴다” 일상 속 AI 기반 건강관리 확산
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 인공지능(AI)을 활용한 건강관리 서비스가 빠르게 대중화되고 있다. 기존에 전문 병원이나 건강기기에 국한됐던 AI 기술이, 이제는 스마트폰 앱이나 웨어러블 기기를...
“집에서 손쉽게, 일상에 스며든 대체요법 실천법”
바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기려는 현대인들이 늘면서, 전통적인 의료와 더불어 활용할 수 있는 대체요법에 관심이 모아지고 있다. 실제로 한의학, 명상, 요가, 아로마테라피 등 다양한...
집에서도 쉽게, 필라테스 열풍…일상 속 실천법 주목
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 유연성과 근력을 동시에 기를 수 있는 ‘필라테스’가 새로운 생활 습관으로 각광받고 있다. 과거에는 필라테스 스튜디오를 찾아가서 전문 기구를...
소확행에서 찾는 건강, 일상 속 작은 변화가 큰 힘 된다
최근 "소확행(소소하지만 확실한 행복)"이 건강을 챙기는 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 거창한 다이어트나 극단적인 운동이 아닌, 일상 속에서 실천할 수 있는 작은 변화가 건강...
일상 속 ‘근육 키우기’ 열풍…작은 습관이 만드는 건강한 변화
최근 건강 관리의 핵심 키워드로 ‘근육’이 주목받고 있다. 단순히 체력을 늘리는 목적을 넘어, 적당한 근력 유지가 삶의 질과 직접 연결된다는 인식이 확산되면서다. 헬스장 대신...