일요일, 12월 28, 2025
white and pink covered cake with lightened candle

제과점·종교시설 등서 생일초 낱개 제공·판매 허용

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환경부 적극행정 9건 의결…베스트원칙으로 개선한 정책 시행 앞으로 제과점이나 종교시설에서 초를 낱개로 판매 또는 제공해도 법적으로 아무런 문제가 되지 않는다. 환경부는 28일 초 소분 제공·증정 허용...
baked breads and cookies on brown wooden board

치아에 좋은 음식: 구강 건강을 돕는 식품

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치아 건강을 유지하는 데 중요한 요소 중 하나는 바로 식습관입니다. 우리가 무엇을 먹느냐에 따라 치아가 보호되기도 하고, 손상되기도 합니다. 건강한 치아를 유지하려면 치아에 좋은...

시민을 위한 송년음악회 개최

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원주시민오케스트라(대표 김향덕)는 오는 23일(월) 오후 7시 30분 백운아트홀에서 ‘Adieu 2024 원주시민을 위한 송년음악회’를 개최한다. 이번 송년음악회는 김상현 지휘자의 지휘 아래 ▲베토벤–에그몬트 서곡 Op.84 ▲차이코프스키–호두까기인형 등...
pink pig coin bank on brown wooden table

내달부터 ‘취업 후 상환’ 학자금대출 이자 면제 대상 확대

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중위소득 100% 이하 대학생까지 확대…13만 9000명 이자 부담 줄어 대출 연체금 부과 비율 2%로 인하…재난지역 채무자 상환 유예도 시행 다음 달부터 취업 후 상환 학자금 대출의...
person holding dropper

겨울철 피부 관리 비법

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겨울철은 차가운 날씨와 건조한 공기로 인해 피부가 쉽게 손상될 수 있는 시기입니다. 특히 난방을 많이 사용하는 실내에서는 공기가 건조해져 피부가 더욱 쉽게 건조하고 민감해질...

떡볶이 성지, 중구 신당동 먹거리 페스타

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ㅇ 10월 11일(금) 신당동 떡볶이·먹거리 골목에서 ‘먹거리 페스타’ 개최 ㅇ 차 없는 거리에서 시식, 체험이벤트, 각종 공연 등 즐길거리 마련 ㅇ 중전라이브로 현장 축제 생중계 및...
a man and a woman walking in the woods

행복한 일상을 위한 소소한 습관 만들기

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행복은 거창한 목표나 특정한 사건에서만 비롯되는 것이 아닙니다. 일상의 작은 습관이 쌓여 행복한 삶을 만들어갑니다. 바쁜 일상 속에서도 실천할 수 있는 소소한 습관을 통해...
sliced in half oval green fruit above wooden chopping board

식단과 운동으로 혈당 수치를 관리하는 방법

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혈당 수치를 관리하는 것은 당뇨병 예방과 전반적인 건강 유지를 위해 중요한 요소입니다. 올바른 식단과 규칙적인 운동은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움을 주며, 특히...
person pressing woman's back

필라테스로 체형 교정, 꾸준한 운동으로 건강한 몸 만들기

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필라테스는 체형 교정과 건강한 몸을 만드는 데 효과적인 운동 방식으로, 특히 근육의 균형을 맞추고 자세를 개선하는 데 도움을 준다. 이 운동은 신체의 중심 근육인...

제20기 한마음 가족 봉사단, 오래된 골목에 벽화로 희망을 전하다

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사)동두천시 자원봉사센터(이사장 박형덕)는 2일(토), 제20기 한마음 가족봉사단과 동두천여자중학교 미술동아리 학생 등 70명이 참여한 가운데 생연2동 12통 태극기 마을에서 벽화 그리기 활동을 진행했다. 봉사단원들은 지난 5월,...

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a woman sitting at a table using a laptop computer

“마음챙김과 디지털 디톡스… 일상 속에서 지키는 정신건강”

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최근 정신건강에 대한 관심이 높아지면서 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 습관이 주목받고 있다. 전문가들은 복잡한 이론보다 꾸준히 실천할 수 있는 쉬운 방법들이 우리...
yellow banana fruit on pink surface

내 몸이 건강해지는 식단, 일상에서 실천하는 방법은?

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가공 식품 대신 신선한 식재료를 찾는 사람들이 늘어나면서 ‘건강 식단’이 새로운 생활 트렌드로 자리 잡고 있다. 하지만 바쁜 일상에 쫓기다 보면 건강한 식사 실천이...
woman sitting leaning forehead on knee

열정의 재가 된 당신에게: ‘번아웃’과 ‘우울증’ 사이, 마음의 신호를 읽는 법

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어느 날 갑자기 아침에 눈을 뜨는 것이 공포스럽고, 좋아하던 일조차 무의미하게 느껴진다면 그것은 단순히 피곤해서가 아닐 수 있다. 현대 사회의 고질병인 ‘번아웃(Burnout)’은 에너지를 다...
white and brown ceramic figurine

“대체요법, 일상에 스며든 건강 트렌드…내게 맞는 실천법은?”

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최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 생활 속 실천법으로 주목받고 있다. 대체요법은 병원 치료와는 달리 일상을 조금씩 바꾸는 건강 습관으로, 스트레스 해소나 면역력...
Modern bedroom with wooden accents and natural light.

여성 건강, 작은 습관에 답이 있다…일상 속 실천법 주목

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여성 건강에 대한 관심이 높아지면서, 복잡하고 어려운 방법보다는 손쉽게 실천할 수 있는 생활 습관이 부각되고 있다. 최근 건강 트렌드에서 주목받는 것은 ‘나에게 맞는 맞춤...
clear long-stem wine glass

‘작지만 확실한 변화’…여성 건강을 지키는 생활 루틴 뜬다

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최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 거창한 변화보다는 작고 꾸준한 실천에 주목하고 있다. 건강기능식품이나 간헐적 단식 등 특별함을 좇던 열기가 식고, 일상 속 작은 습관...