토요일, 6월 6, 2026

봄, 사무실에서 하기 좋은 스트레칭 동작 5가지

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봄철은 새로운 에너지가 넘치는 계절입니다. 하지만 긴 시간을 사무실에서 앉아 있으면서 몸이 뻐근해지고 피로가 쌓일 수 있습니다. 이에 사무실에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭을...

AI 분야에 3조 5000억 원 공급…로봇·자율주행·클라우드 등 지원

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3조 원 규모 저리대출 프로그램 출시·5000억 원 규모 펀드 신설 ‘제7차 정책금융지원협의회’ 개최…“국가 전방위적으로 AI 확산” 정부가 3조 5000억 원 규모의 ‘AI정책금융 프로그램’을 신설해 클라우드·로봇·자율주행 등...

내달 1일부터 단기복무 군간부도 ‘국민내일배움카드’ 수혜

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5년 미만 근무 장교, 부사관 등…5년간 300만 원 직업능력개발 훈련비 지원 앞으로 사회복귀를 앞둔 5년 미만의 단기복무 군간부에게도 국민내일배움카드로 300만 원의 훈련비를 지원해 직업능력개발훈련을 받을...

떡볶이 성지, 중구 신당동 먹거리 페스타

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ㅇ 10월 11일(금) 신당동 떡볶이·먹거리 골목에서 ‘먹거리 페스타’ 개최 ㅇ 차 없는 거리에서 시식, 체험이벤트, 각종 공연 등 즐길거리 마련 ㅇ 중전라이브로 현장 축제 생중계 및...

“전통시장 화재시설·노후 전선 정비해 드립니다”

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중기부, 다음 달 3일까지 ‘전통시장 및 상점가 활성화 지원사업’ 대상 시장 모집 정부가 전통시장의 안전한 인프라를 구축하고 편리한 쇼핑환경 조성을 위해 화재 알림시설 설치 사업과...

강남인강 연계,‘부천-런(Learn) 온라인 교육’추진

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중·고등학생 1,830명 강남인강 수강료 지원 - 부천시는 사교육비 부담을 줄이고, 교육격차 해소 및 학생 자기주도학습을 지원하기 위해 강남인강 수강료를 지원하는 ‘부천-런(Learn) 온라인 교육지원’사업을 추진한다. 강남인강은 강남구청이 운영하는 인터넷 수능방송으로, 중등부 내신부터 고등부 수능 대비까지 1,500여 개의 단계별, 수준별 강의를 제공한다. 특히 특목고를 비롯한 현직 교사와 EBS 및 유명 학원의 실력파 강사들이 직접 강의를 진행해 학생과 학부모들에게 인기가 높다. ‘부천-런(Learn) 온라인 교육지원’사업은 강남인강을 연간 4만 5천 원에 수강할 수 있도록 강남구청과 공동이용 협약을 체결하고, 관내 중·고등학생 1,830명에게 수강료 3만 5천 원을 시 교육경비로 지원한다. 수강생은 자부담 1만 원으로 국어, 영어, 수학 등 주요 과목 강의를 1년간 무제한 이용할 수 있다. 수강을 희망하는 학생은 오는 3월부터 재학 중인 중·고등학교를 통해 신청할 수 있다. 또한 기초생활 수급자와 차상위계층, 장애인과 한부모가정 등 사회적 배려 대상자는 강남인강 수강료 전액을 지원받을 수 있으며, 강남구청에 직접 상시 신청이 가능하다. 부천시는 이번 사업을 통해 각 가정의 사교육비 부담을 덜고, 양질의 온라인 학습 기회를 제공해 학생들이 학력 향상에 적극 활용하는 좋은 기회가 될 것으로 기대하고 있다. 출처 : 부천시청 평생교육과 미래교육팀
a person wearing a backpack

실전 같은 훈련, 전기차 화재 예방 앞장

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2024년 강서구 재난대응 안전한국훈련 25일 실시 강서소방서, LG사이언스파크 등 23개 기관 참여, 화재 진압·대피 훈련   서울 강서구(구청장 진교훈)가 실전 같은 훈련으로 안전한 도시 만들기에 앞장선다. 구는 25일 구청과 마곡 LG사이언스파크 일대에서 ‘재난대응...
man in front of brown dog in woods

‘공감놀이터’로 더욱 안전하고 쾌적하게

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- 12월 말까지 세일어린이공원 등 3개 어린이공원 ‘공감놀이터 조성 공사’ 진행 - 주민 의견 수렴, 전문가 자문 실시로 안전하고 특색있는 공간으로 조성 기대 서울 강북구(구청장 이순희)는 세일어린이공원, 무너미어린이공원, 장미원어린이공원 등 3개 어린이공원에 추진...
white ceramic plate beside gray steel spoon

장 건강과 체중 관리: 장내 미생물이 다이어트에 미치는 영향

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장 건강은 체중 관리와 전반적인 건강에 중요한 역할을 합니다. 특히 장내 미생물은 신체의 대사 과정과 면역 체계에 깊이 관여하며, 체중 감량 및 유지를 위한...
silhouette photo of man on cliff during sunset

암 예방을 위한 생활 습관

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암묵적인 생활 습관에는 익숙하지 않은 규칙보다 특별한, 알려지지 않은 요소들이 추가할 수 있습니다. 이러한 "암묵적인" 형태의 생활 습관은 개인의 부식 건강 상태와 직결될 수...

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black digital alarm clock at 11 00

“요즘 수면, 어떻게 챙기세요?”… 건강한 수면 습관이 가져온 변화

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최근 들어 ‘수면 루틴’ 관리가 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 다양한 모바일 앱과 웨어러블 디바이스가 등장하며 나만의 수면 패턴을 점검하고, 일상 속에서 숙면을 위한...
Man gives robot bottles on a tray

“AI, 내 건강도 챙긴다” 일상 속 AI 기반 건강관리 확산

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 인공지능(AI)을 활용한 건강관리 서비스가 빠르게 대중화되고 있다. 기존에 전문 병원이나 건강기기에 국한됐던 AI 기술이, 이제는 스마트폰 앱이나 웨어러블 기기를...
white smoke on brown wooden table

“집에서 손쉽게, 일상에 스며든 대체요법 실천법”

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바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기려는 현대인들이 늘면서, 전통적인 의료와 더불어 활용할 수 있는 대체요법에 관심이 모아지고 있다. 실제로 한의학, 명상, 요가, 아로마테라피 등 다양한...
a woman in a green sports bra top and leggings holding a yoga mat

집에서도 쉽게, 필라테스 열풍…일상 속 실천법 주목

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 유연성과 근력을 동시에 기를 수 있는 ‘필라테스’가 새로운 생활 습관으로 각광받고 있다. 과거에는 필라테스 스튜디오를 찾아가서 전문 기구를...
white wooden table near brown chair

소확행에서 찾는 건강, 일상 속 작은 변화가 큰 힘 된다

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최근 "소확행(소소하지만 확실한 행복)"이 건강을 챙기는 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 거창한 다이어트나 극단적인 운동이 아닌, 일상 속에서 실천할 수 있는 작은 변화가 건강...
topless man in black shorts holding orange bar

일상 속 ‘근육 키우기’ 열풍…작은 습관이 만드는 건강한 변화

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최근 건강 관리의 핵심 키워드로 ‘근육’이 주목받고 있다. 단순히 체력을 늘리는 목적을 넘어, 적당한 근력 유지가 삶의 질과 직접 연결된다는 인식이 확산되면서다. 헬스장 대신...