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목요일, 4월 23, 2026

Tea set arranged on a wooden tray by the window.

건강

“바쁜 일상 속 작은 변화로 지키는 직장인 건강… 일상 속 실천법 주목”

김상태 기자 - 2026년 4월 22일

person wearing blue denim jeans beside gray wall

건강

짧고 굵게! 요즘 뜨는 ‘마이크로 운동’, 바쁜 직장인들도 쉽게 실천

Two dice with ai letters and dots

건강

“집에서도 손쉽게…AI와 함께하는 스마트 건강 관리”

selective focus photo of green vine

건강

일상 속으로 스며든 웰니스 문화, 건강한 삶을 위한 실천법은?

woman standing near body of water

건강

나를 돌보는 작은 변화, 일상 속 웰니스 문화가 바꾸는 건강습관

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